連休の買い出し前に!ストックしておくと助かる「お助け食材」3選

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Food backgrounds: overhead view of a large group of food. The composition includes ground meat, beef steak, sausages, salmon steak, eggs, beans, shrimps, wholegrain pasta, vegetables like broccoli, carrots, Bok Choy, green beans, celery, avocado, corn, lettuce, garlic, potatoes, tomatoes and spinach. Fruits like bananas, grape, fig, orange, lemon, apples, pears and berries. Some nuts like walnut, pistachio, pecan and almonds. Dairy products like milk, yogurt, eggs and cheeses. Olive oil. High resolution 42Mp studio digital capture taken with SONY A7rII and Zeiss Batis 40mm F2.0 CF lens

こんにちは、新米ママです!

明日からはいよいよ3連休。 連休中はスーパーが混んだり、ご飯作りが面倒になったりしがちですよね。 今日は、そんな連休を少しでも楽に乗り切るために、私が買い出しで必ずストックしている「お助け食材」をご紹介します!

1. 焼くだけ・出すだけの「冷凍肉団子」

これ、本当に万能なんです! スープに入れればボリュームが出るし、ケチャップで和えれば立派なおかずの一品に。 子供も食べやすいサイズなので、ご飯作りがしんどい時の救世主として常に冷凍庫に忍ばせています。

2. カット済みの「冷凍うどん」

連休中のランチ、毎回きっちり作るのは大変ですよね。 冷凍うどんならレンジでチンして、納豆や卵を乗せるだけで栄養満点なスピードランチの完成! 包丁を使わずに済むので、洗い物が減るのも嬉しいポイントです。

3. 自分のための「ちょっといいドリップコーヒー」

連休中、子供とずっと一緒に過ごすと自分の時間がなかなか取れないことも…。 そんな時、お気に入りのドリップコーヒー一袋あるだけで、束の間の休息が「特別なカフェタイム」に変わります。 自分への投資として、お菓子と一緒にストックしておくのがおすすめです!

これで連休の準備も万端。 少しでも家事を手抜きして、笑顔で過ごせる3連休にしたいですね!

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