こんにちは、新米ママです！ 1月5日、仕事復帰や家事のフル稼働初日……本当にお疲れ様でした！
久しぶりの「通常営業」、想像以上に体も心もクタクタになっていませんか？ 「明日からもまた頑張らなきゃ」と思うと少し重たい気持ちになりますが、そんな時こそ大切なのが自分へのご褒美です。
今日は、お金をかけずに今すぐできる、私の「ワンコイン（500円以内）ご褒美リスト」をご紹介します！
1. コンビニの「新作スイーツ」をこっそり食べる
今日一番の私のおすすめはこれです！ 子供を寝かしつけた後、あるいは家事がひと段落したあとに、冷蔵庫に隠しておいたコンビニスイーツを一口。
「自分だけずるいかな？」なんて思わなくて大丈夫！ この数百円の甘さが、明日また笑顔で子供と向き合うためのガソリンになります（笑）。
2. 「ちょっといい入浴剤」で10分だけ一人お風呂
お正月休みは家族でお風呂に入ることが多かったかもしれませんが、今日はパパに少しだけバトンタッチして、一人でお湯に浸かってみませんか？
ドラッグストアで売っている1個100円くらいの「炭酸入浴剤」や「香りのいいバスソルト」を入れるだけで、いつものお風呂が極上のスパに早変わり。 温かいお湯に浸かりながら深呼吸するだけで、休み明けの緊張がほぐれていきます。
3. お気に入りの「シートマスク」で保湿タイム
冬の乾燥と疲れでお疲れ気味の肌に、たっぷりの潤いを。 500円もあれば、バラ売りでちょっと贅沢なシートマスクが買えちゃいます。
パックをしている間は「何もしない時間」と決めて、好きな音楽を聴いたり、ブログを眺めたり。肌が潤うと、鏡を見たときに「明日も頑張ろう」って思えるから不思議です。
まとめ
ママにとって、自分の時間はとっても貴重。 でも、ママが元気でいることが、家族にとって一番の幸せだと私は思います。
初日を乗り切った自分を「よくやった！」と全力で褒めてあげて、今夜は少しだけ自分を甘やかしてあげませんか？
皆さんの「私のご褒美」も、ぜひコメントなどで教えてくださいね！ 今夜はゆっくり休みましょう。お疲れ様でした！
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