こんにちは！新米ママです！ 週末の暑さにやられ、熱中症でダウンしておりました……。
皆さんも新生活の疲れが出る頃、本当に気をつけてくださいね！
さて、我が家の長男もついに小学1年生。 巷でよく聞く**「小1の壁」**。
実際にぶち当たってみて分かった、その正体と我が家の奮闘記をシェアします！
1. 想像以上の強敵！「乱れまくる子供のメンタル」
学校から一人で帰ってくるようになった長男。
成長を感じて喜んだのも束の間、帰宅後の機嫌が……最悪なんです（涙）。
- 言われたことをやらない
- 約束を守らない
- とにかく反抗的！
新しい環境で気を張って、疲れているのは百も承知。
でも、**「疲れているのは母も同じなんだよーー！！」**と、
毎日親子で火花を散らしています。
我が家が試した「メンタル対策」3選
少しでも笑顔を取り戻すべく、以下の作戦を決行しました！
- ① YouTube＆ゲームの制限 「ドーパミンが出すぎてイライラするのでは？」と思い、
思い切って制限！ 結果：今のところ、効果は感じておりません！（笑） - ② 鉄分キッズ用グミサプリの導入 「子供の癇癪は鉄分不足かも？」という噂を聞き、
ドラッグストアでグミサプリを購入。 以前、[私の鉄分補給の記事]でも書きましたが、
鉄分って本当に大事なんですよね。子供への効果は、また後日レポします！ - ③ とにかく早く寝かせる！ 結局、これが一番かもしれません。
2. 「下校時間の早さ」は学童でカバー！
よく言われる「下校が早すぎて仕事ができない」問題。
我が家は学童を利用しているので、ここは意外とクリアできました。
むしろ保育園の送迎が一人分減ったので、物理的な移動は楽になったほど！
「小1の壁」で時間が足りないと悩んでいる方は、学童という選択肢はかなり「アリ」だと実感しています。
まとめ：新生活は親子で「ハードモード」と割り切る！
新しい環境で、子供たちは本当に頑張っています。
そして、そのサポートをしている私たち親も、同じくらい……いや、それ以上に頑張っていますよね！
今は完璧を目指さず、**「よく休むこと」**を最優先に。
壁を乗り越えるというより、親子で「ゆったり横歩き」しながら、
少しずつ慣れていければいいなと思っています。
皆さんの「小1の壁」対策も、ぜひコメントで教えてくださいね！
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