こんにちは、新米ママです! 1月5日、6日と「現実」に立ち向かった皆さま……本当にお疲れ様でした!
久しぶりの仕事や育児フル稼働で、今夜はもう心も体もヘトヘトですよね。 でも、カレンダーを見てください。あと数日頑張れば、**今週末は3連休(1月10日〜12日)**が待っていますよ!
今日は、この連休を最高にリフレッシュできる時間にするために、私がこっそり立てている「プチ計画」を公開しちゃいます。
1. 「何もしない時間」を1時間だけ予約する
新米ママにとって、一番の贅沢は「何もしないこと」だったりしませんか?(笑) 連休中のどこか1時間だけでいいので、パパにバトンタッチして、一人でコーヒーを飲んだり、ぼーっとしたりする時間を「予約」しておきましょう。
私は今から、「この時間はママの休憩タイム!」とパパに宣言するつもりです。あ!離婚したからパパいないんだった!(笑)
2. 「近場のプチ贅沢」で気分転換
遠出をするのは疲れちゃうけど、少しだけお出かけしたい…。 そんな時は、近所の大きな公園や、ちょっといいパン屋さんへ行くのが我が家の定番です。
- 公園: 子供の体力を削りつつ、自分も外の空気を吸ってリフレッシュ!
- パン屋さん: 朝から美味しいパンがあるだけで、休日の幸福度が上がりますよね。
皆さんは、近場でお気に入りのリフレッシュスポットはありますか?
3. 「お正月片付け」を終わらせてスッキリ!
もし余裕があれば、お正月の飾りを片付けたり、散らかった部屋を少しだけ整えたりするのもアリ。 視界がスッキリすると、休み明けのモヤモヤした気持ちも一緒にリセットされる気がします。
でも、無理は禁物!「できたらやる」くらいのゆるい目標でいきましょう。
まとめ
やっと始まった日常ですが、いきなり全力疾走すると息切れしてしまいます。 まずはこの3連休を「ご褒美」にして、明日・明後日をなんとか乗り切りましょう!
皆さんの連休の予定も、ぜひ教えてくださいね。 今夜は自分に「よく頑張った!」と声をかけて、ゆっくり休みましょう。



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